La plataforma de Yahoo Respuestas cerrará definitivamente el próximo 4 de mayo de 2021 y solo estará disponible en modo de lectura. Ningún otro producto de Yahoo ni tu cuenta personal se verán afectados por este cambio. Si necesitas más información sobre el cierre de Yahoo Respuestas y cómo descargar tus datos puedes acceder a esta página de ayuda.
¿Saltar la cuerda despues de hacer cardio para tonificar es bueno o malo?
Pues hago mi rutina de cardio para tonificar todo mi cuerpo por lo general son 30 min y estoy pensando en agregarle salto en cuerda 20-30 min de lunes a viernes esta bien o mal
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