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¿Como puedo bajar de peso?
por favor dejar una pagina donde tenga dietasquiero bajar de peso
5 respuestas
- hace 2 años
Hola la mayoria de lo que te vas a encontrar para bajar de peso no funciona realmente o si bajas terminas recuperando los kilos perdidos te lo digo por experiencia, aca te dejo lo que al final a mi me funciono
- hace 2 años
Hay muchas dietas para bajar de peso, como regla general a mi me sirvio aumentar el consumo de proteinas, carne, lacteos, yogurt, queso, pescado, soja, manies, semillas, queso, etc y bajar el consumo de alimentos que se elaboren con la mezcla de harina, azucar y grasa.
