¿Ayuda con esto! No dejo de pensar, es normal?

No puedo dejar de pensar ultimamente mi mente esta muy activa a veces estoy acostado con mi mujer y de la nada me viene un recuerdo de alguna cosa de niño o voy en el auto y me pongo a pensar en cosas, todo lo que veo me hace pensar en cosas aleatorias estaba fumando yerba y como que eso me daba una percepcion muy profuna de las cosas, todo tenia mas sentido y pensaba muchas cosas al mismo tiempo, la eh dejado unos dias atras ya que decidi que no queria hacerlo mas,tiene eso algo que ver? Se podria decir que mi mente se quedo activa? Ultimamente ya que no dejo de pensar me meto al trabajo de mas y asi, me empieza a estresar!