La plataforma de Yahoo Respuestas cerrará definitivamente el próximo 4 de mayo de 2021 y solo estará disponible en modo de lectura. Ningún otro producto de Yahoo ni tu cuenta personal se verán afectados por este cambio. Si necesitas más información sobre el cierre de Yahoo Respuestas y cómo descargar tus datos puedes acceder a esta página de ayuda.
¿Resultados de Trotar Diariamente?
Ok Bueno Lo que Quiero es bajar unos Kilos por que ya me meti en otra categoria de lucha y quiero perder esos kilos
si trotara de 40 minutos a 1 hora diaria de Lunes a Viernes en cuanto tiempo mas o menos Bajaria unos 5 kilos y trotar me ayudaria a Tonoficar el apdomen o que ejercico tengo que acer para tonificcarlos
1 respuesta
- Anónimohace 1 décadaRespuesta preferida
en 1 ,mes bajas esos 5 kilos de mas y para tonificar has abdominales y veras que en 2 meses ya estas SUERTE