¿frustración sexual? tengo 22 años¿?

la verdad he durado la mayoría de mi vida sin relaciones afectivas, mi primera relación sexual la tuve con 20 años creo

siempre me había sentido frustrado con las mujeres, no era el hecho de no tener relaciones sexuales, sino el hecho de sentirme excluido de ese mundo, como si todo el mundo pudiera entrar a un parque menos yo, algo asi sentía, como excluido, como si me dijeran que "eso es para los adultos y yo soy un niño". desde mas o menos los 16 me empeñe en hacer ejercicio y tenia un muy buen físico (o al menos eso me decían, lo que pasa es que no soy muy alto pero no tengo la culpa)

cuando empecé a tener "vida sexual" me empecé asentir bien, en la universidad tenia una pareja sexual y fuera de ella había otra chica con la que lo hacia y pasábamos tiempo juntos. Lo que mejor me hacia sentir es que habían otras 3 chicas que yo sabia estaban dispuestas a estar con migo, me hacia sentir bien la mera disposición de ellas hacia mi, aunque no eran relaciones fuertes, mas bien muy ocasionales, de hablar muy poco y nunca llegue a tener nada mas allá de un beso

ahora con la cuarentena, subí de peso, perdí el acceso a esas personas y el par de chicas con las que mas contacto tenia me dejaron de hablar

donde vivo conocí a otra chica, menor que yo, de 18, siento que le estoy prestando mas atención de lo que debería, ahora tambien dejo de hablarme y esto me hace sentir mal, quiero pasar tiempo con ella

solo quiero sentirme bien, algún consejo? no me traten mal por favor :3