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¿Por qué de repente me da estreñimiento?
Como mucho, hago solo una vez al día y es raro ya que tengo 13 años, mido 1.62 y peso 44, hay como dos días a la semana que no hago del baño y no sé por qué, siempre pasa, y los demas días todo normal, ¿algo que cause esto repentinamente?
2 respuestas
- ?Lv 6hace 3 años
Hola, qué tal:
Lo habitual es evacuar 2-3 veces al día y cuando mínimo una. Cuando esto sucede puede ser por muchos factores, por ejemplo, una mala dieta con bajo consumo de fibra, poca ingesta de agua, que lleves una vida sedentaria, etc.
Prueba añadiendo a tu dieta mayor cantidad de fibra natural y aumentando tu ingesta de agua y actividad física, sino mejora, consulta a tu médico.+
Te dejo un link para mayor información:
https://www.saludymedicinas.com.mx/centros-de-salu...
Saludos
