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lsykulunguele preguntado en SaludSalud de la mujer · hace 1 década

hola me podeis ayudar?

tengo unos cuantos problemillas q me abruman y no me dejan ser feliz del todo. Me podeis dar un consejo para no caer en la depresion?? soy muy joven , solo tengo 22 años y me gustaria no tener que sufrirla, gracias.

12 respuestas

Calificación
  • hace 1 década
    Respuesta preferida

    Practica algún deporte, el que más te guste, es excelente.

  • hace 1 década

    PONTE UN PEDO DIVINO!!!

  • hola, si no se la prewgunta no te puedo ayudar... y si te sientes deprimida, sal al campo busca cosas nuevas, trata de olvidar lo que te atormenta.

  • hace 1 década

    Oye, eres muy joven para andarte mortificando tanto! Yo te sugeriría que te tomes un rato para "apapacharte". Haz algo que te guste mucho y que por lo general no te das el tiempo para hacerlo. Puede ser desde quedarte en tu casa a ver una buena pelìcula, o salirte de compras y adquirir ese vestido, o blusa que siempre has querido; un perfume, o simplemente ese helado al que le has "echado el ojo" pero que se te hace muy caro. No te digo que malgastes tu dinero, simplemente que reconozcas que TU MERECES darte un gusto de vez en cuando. Eso te harà sentirte mejor contigo misma y harà que te relajes, con lo que podràs ver tus problemas desde otro àngulo y tal vez hasta encuentres una soluciòn. Ponte a pensar en lo que te gustarìa alcanzar en tu vida y en la manera de alcanzr esas metas y... ¡manos a la obra! Te aseguro que si le echas ganas puedes lograr muchas cosas que te hagan sentir realizada. Te deseo mucha suerte y animo!!!

  • hace 1 década

    ¡Hola!

    Arriba los ánimos!! los problemas se van por donde han venido!!! Mira, el mejor consejo que te puedo dar, es que seas tu misma, que te quieras y buscar el apoyo de los que te rodean..

    Vive la vida a tu manera, pero disfrutala la porque 22 años solo los vas a tener una vez, y es una tontería malgastarlos con problemas superficiales!! (no sé que clases de problemas son pero todo tiene solución en esta vida) cuidate guapetona y si ves que no puedes, busca alguna actividad que te mantenga ocupada para no comerte la olla: leer, deporte, música, cine..

    ¡Suerte y salud!

  • hace 1 década

    Hola lo que debes de hacer es tratar de resolver esos problemas que no te dejan ser feliz e intenta estar activa con cualquier cosa para que no caigas en la depresión te deseo suerte y no te pongas triste

  • hace 1 década

    La depresión a menudo viene por nuestras malas decisiones del pasado, por lo que te aconsejo que pienses bien las cosas que haces hoy para que el día de mañana no te deprimas. Vive la vida, es hermosa si tu quieres que sea hermosa... tu construyes tu vida y tu destino, eres única y especial, no hay nadie como tu en este mundo, trata de hacer de tu existencia algo maravilloso y digno de recordar.

    Un Saludito.

  • Anónimo
    hace 1 década

    cual es la P ?

  • kitty
    Lv 4
    hace 1 década

    para empezar que problemas puedes tener con 22 años? vive la vida y dejate de problemillas que en esta vida toooodo tiene solucion olvidate de todo y disfruta la vida que eres muy joven y borra la palabra depresion de tu cabeza como si eso no existiera que el problema mas grave que tengas es no saber que ropa ponerte para salir por ahi jejejej

    un beso suerteeeeee chao

  • mari
    Lv 4
    hace 1 década

    piensa en positivo siempre,repite todos los días que pudiendo sonreír, para que vas a estar triste y aprender de los errores

  • hace 1 década

    es parte del crecimiento humano. pero solo tienes que tener un caracter fuerte y ser bien positiva. suerte

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